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5 avr. 20231 Min

Riez, Appréciez, Continuez

Voici un exercice efficace à effectuer lorsque vous vous réveillez le matin et que vous sentez déjà que tout est compliqué. Commencez par...

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8 mars 20231 Min

Osez mettre en lumière vos qualités

Pour beaucoup de sportifs, les compétitions vont bientôt démarrer. Quel que soit votre discipline, afin de vous mettre dans les...

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6 mars 20231 Min

Comme le soleil, chaque jour est une opportunité de briller

Vous êtes un être de lumière et comme lui vous brillez de mille feux chaque jour. Qu'importe les événements que vous vivez, aujourd'hui,...

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27 févr. 20231 Min

Grâce à la Sophrologie, soyez plus fort dans votre sport

La sophrologie vous aidera à mieux vous connaître pour mieux progresser dans votre sport. Grâce aux techniques que vous apprendrez, vous...

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2 juil. 20221 Min

Admirez, ressentez, vivez

Chaque jour, profitez pleinement de chaque cadeau que vous offre la vie. #vivresavie #joie #bonheur #lavieestbelle #instantpresent...

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13 janv. 20221 Min

Meilleurs vœux 2022

#bonneannée #2022 #santé #bonheur #amour #reussite #rires #paix #bonheur #joiedevivre

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13 janv. 20221 Min

Joie de vivre

Laissez votre joie de vivre sortir au plus profond de vous, pour illuminer votre regard et rejaillir sur votre vie. #sourire #bienetre...

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13 janv. 20221 Min

Mes souvenirs, ces pépites de joie

Il y a des jours où on a beau essayer de se raisonner, rien n'y fait. Certaines émotions telles que la nostalgie ou encore la tristesse,...

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7 juin 20211 Min

Dynamique dès le matin

Parfois le matin, sortir du lit est un véritable supplice. C'est pourquoi le fait de mettre en place un rituel qui vous correspond vous...

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