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Béatrice de LAUNAY
15 mai 20231 min de lecture
Tic, tac, ...
Tic, tac, tic, tac... Le temps file à vive allure sans crier gare et nul ne sait quand ce tic,tac s'arrêtera. Nul doute qu'il nous...
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Béatrice de LAUNAY
19 avr. 20231 min de lecture
Pour votre réussite, vivez l'instant présent
Sans cesse vous programmez vos projets professionnels comme personnels et pourtant vous n'avez pas de lisibilité sur ce que sera demain....
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Béatrice de LAUNAY
5 avr. 20231 min de lecture
Riez, Appréciez, Continuez
Voici un exercice efficace à effectuer lorsque vous vous réveillez le matin et que vous sentez déjà que tout est compliqué. Commencez par...
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Béatrice de LAUNAY
20 mars 20231 min de lecture
Marchez, Respirez, Admirez
En effectuant une promenade en pleine nature, soyez attentif à chacun de vos pas. Puis, en vous appuyant sur votre respiration,...
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