Pour votre réussite, vivez l'instant présent
Sans cesse vous programmez vos projets professionnels comme personnels et pourtant vous n'avez pas de lisibilité sur ce que sera demain....
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ACTUALITÉS
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Béatrice de LAUNAY
- 11 avr. 2023
- 1 Min
Continuez à avancer !
Parfois lorsqu’on vit un échec, on a l’impression que tout s’écroule. On trouve cela injuste et on se sent si abattu, découragé ou encore...
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Béatrice de LAUNAY
- 5 avr. 2023
- 1 Min
Riez, Appréciez, Continuez
Voici un exercice efficace à effectuer lorsque vous vous réveillez le matin et que vous sentez déjà que tout est compliqué. Commencez par...
4 vues
Béatrice de LAUNAY
- 20 mars 2023
- 1 Min
Marchez, Respirez, Admirez
En effectuant une promenade en pleine nature, soyez attentif à chacun de vos pas. Puis, en vous appuyant sur votre respiration,...
3 vues
Béatrice de LAUNAY
- 18 mars 2023
- 1 Min
Stimulez les 2 hémisphères de votre cerveau pour améliorer votre efficacité.
Aujourd’hui je vous propose un exercice qui permettra de stimuler et favoriser la collaboration des 2 hémisphères de votre cerveau en...
3 vues
Béatrice de LAUNAY
- 17 mars 2023
- 1 Min
Ecoutez votre cœur
Parfois lorsque vous devez prendre une décision importante, vous hésitez. Vous essayez de réfléchir et tout se bouscule dans votre tête....
6 vues
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